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Weight Gainer

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Bio Erdnussbutter natural, 1 kg

Bio Erdnussbutter natural, 1 kg

Myprotein Peanut Butter wurde naturbelassen, nicht verändert und ist somit in reiner Qualität verfügbar. Der einzige Zutatenstoff für diese Erdnussbutter sind die Erdnüsse selbst.

25,90 CHF (alter Preis: 29,90 CHF) inkl. gesetzl. MwSt. zzgl.Versand Lieferbar
Mandel Butter natural, 1 kg

Mandel Butter natural, 1 kg

Myprotein Mandel Butter wurde naturbelassen, nicht verändert und ist somit in reiner Qualität verfügbar. Der einzige Zutatenstoff für diese Mandelbutter sind die Mandeln selbst.

36,90 CHF (alter Preis: 40,00 CHF) inkl. gesetzl. MwSt. zzgl.Versand Lieferbar
Oats & Whey Flapjack Haferriegel, 1 Box mit 18 Riegeln

Oats & Whey Flapjack Haferriegel, 1 Box mit 18 Riegeln

Myprotein Oats & Whey Flapjack Haferriegel bestechen durch einen optimalen, hohen Proteinwert und komplexen Kohlenhydraten und fast keinem Zucker.

49,90 CHF (alter Preis: 49,90 CHF) inkl. gesetzl. MwSt. zzgl.Versand Lieferbar
Oats & Whey Flapjack Haferriegel, 1 Riegel

Oats & Whey Flapjack Haferriegel, 1 Riegel

Myprotein Oats & Whey Flapjack Haferriegel bestechen durch einen optimalen, hohen Proteinwert und komplexen Kohlenhydraten und fast keinem Zucker.

2,95 CHF (alter Preis: 3,30 CHF) inkl. gesetzl. MwSt. zzgl.Versand Lieferbar
Olimp Tribusteron 60, 120 Kapseln

Olimp Tribusteron 60, 120 Kapseln

OLIMP TRIBUSTERON 60 beinhaltet pulverisierten Wasserextrakt aus der Tribulus Terrestris Pflanze.

25,90 CHF (alter Preis: 29,90 CHF) inkl. gesetzl. MwSt. zzgl.Versand Lieferbar
Peanut Butter natural, 1 kg

Peanut Butter natural, 1 kg

Myprotein Peanut Butter wurde naturbelassen, nicht verändert und ist somit in reiner Qualität verfügbar. Der einzige Zutatenstoff für diese Erdnussbutter sind die Erdnüsse selbst.

17,90 CHF (alter Preis: 17,90 CHF) inkl. gesetzl. MwSt. zzgl.Versand Lieferbar
Serious Mass 5450 g

Serious Mass 5450 g

Optimum Nutrition Serious Mass liefert viele Kalorien in der richtigen Nährstoffkombination, optimiert für den Muskelaufbau und einfach einzunehmen.

87,90 CHF inkl. gesetzl. MwSt. zzgl.Versand Lieferbar
Tribulus Terrestris, 120 Kapseln

Tribulus Terrestris, 120 Kapseln

Das Tribulus Terrestris von Metasport hat einen hohen Saponin Gehalt.

22,90 CHF (alter Preis: 26,90 CHF) inkl. gesetzl. MwSt. zzgl.Versand Lieferbar

Weight Gainer

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Was unterscheidet einen Weight Gainer von Proteinpulvern?

Weight Gainer sind etwas anders in der Zusammensetzung als normale Proteinpulver. Sie enthalten deutlich mehr Kalorien, Proteine und Kohlehydrate pro Portion als herkömmliche Shakes. Ein angerührter Shake liefert normalerweise ungefähr 500 - 1000 Kalorien, 40 - 60 g Protein und 50 - 150 g Kohlehydrate. Deshalb benötigt ein Weight Gainer auch mehr Pulvermenge, die für einen Shake verwendet wird (3-4 Löffel für den Gainer, 1-2 Löffel bei normalen Proteinpulvern).

Weight Gainer werden vor allem von Sportlern eingesetzt, welche Mühe haben, zuzunehmen. Empfohlen wird deshalb der Einsatz als Zwischenmahlzeit und nach dem Training. Damit werden die katabolen Lücken, also jene Zeit, in der der Körper Masse mangels Energie abbaut, geschlossen.

Gute Weight Gainer haben ein Verhältnis von Proteinen zu Kohlehydraten von etwa 1:3, nicht zu viele oder gar keine Einfachzucker und eine Kalorienmenge, die 1000 kcal nicht übersteigt. Idealerweise sind sie mit Mineralstoffen und Vitaminen angereichert.

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